クレンズダイエットのおすすめランキング

クレンズDAY

アメリカのセレブやモデルの間で人気のクレンズダイエット。

最近になり日本でも話題となっています。

クレンズとは、腸内を洗浄して綺麗にするダイエット方法で、デトックス効果が高いのが特徴。

肌荒れや体質改善も一緒にできて、美容向きです。

クレンズダイエットはファスティングや置換えダイエットと短期間で行うため、すぐに体重が落ちる実感ができるのが最大のメリット🐾

さっそくおすすめランキングをみる

 

クレンズダイエットがおすすめの人は?

クレンズダイエットがおすすめの人

  • ファスティング・プチ断食の初心者さん
  • 便秘や腸内環境にお悩みの方
  • 栄養バランスが気になる方
  • 短期間でダイエット成果を出したい方
  • ニキビや肌荒れが気になる方

 

クレンズダイエットでファスティングする場合は、最長で3日までです。

1日1食の置換えや、週末で腸を綺麗にするファスティング(断食)にもおすすめです。

また、ファスティングや置換えをすることにより、胃腸の本来の働きに戻せるので1日だけでも効果がわかります。

とくに、便秘解消やむくみ解消、短期間で痩せるダイエットに効果的です。

 

クレンズダイエットの効果的なやり方

クレンズダイエットは、初めての方は最長で3日間までが基本です。

  • 準備期間・・・2日
  • クレンズダイエット・・・3日間
  • 回復期・・・2.3日

基本はこの一週間程度ですが、時間がない方には、週末の3日間で行うファスティングがおすすめです。

 

★準備期間で食べるもの・・・野菜やフルーツ・大豆類

★回復期に食べるもの・・・お蕎麦やうどん・お粥など

 

クレンズダイエットの注意点

クレンズダイエット中は、デトックス力が上がっているためお手洗いにいく回数も増えます。

ミネラルウォーターなどで、しっかり水分補給をしましょう。

また、カフェイン入りのお茶やコーヒー、アルコール飲料はなるべく避けるようにしましょう。

 

 

腸からキレイ!クレンズダイエットのおすすめは?口コミ効果で比較しました

デトックス作用が高く、天然成分が主原料となるおすすめのクレンズジュースを選びました。

コンブチャクレンズ(KONBUCHA CLEANSE)・・・美容効果も◎

コンブチャクレンズは、デトックスに加え酵母で代謝アップもできるダイエットにぴったりのクレンズジュース。

 

 コンブチャクレンズの特徴

  • アイランドマンゴー味ですっきり♪
  • 美容菌たっぷりでエイジングケア
  • 2つのプレミアム酵母でダイエット効率アップ

甘味料までオーガニックと天然成分で安心。

※初回は500円で買えます♪(2本セットは400円)

コンブチャクレンズ90%以上OFFは今だけ

 

 

ビークレンズ・・・Wクレンズ効果で強力ダイエット

 

ビークレンズは、コンブチャとチャコール(炭)配合のWデトックスで痩せると評判。

 

ビークレンズの効果

  • 炭が油を吸着してデトックス
  • コンブチャが痩せ菌を増やす♪
  • 仕事の合間にも飲めてお手軽

配合成分で人気の美容ダイエットサプリNo1で、美味しいベリー味(*•ω•*)

粉末タイプなので、1日17円でコスパ◎持ち運びも楽々です。

 

ビークレンズ公式

 

グリーンクレンズカクテル・・・アフリカンマンゴー配合

グリーンクレンズカクテルは、レプチンという痩せホルモンを増やす『アフリカンマンゴノエキス』を配合!

 

グリーンクレンズカクテルの効果

  • 余計なものをデトックス
  • 食欲の抑制効果
  • スーパーフードなど栄養たっぷり

ビタミンやビオチンも配合。

美肌になりながらダイエット効果も高いサプリ。

芸能人の矢口さんのダイエット体験もあって、頑張れる♪

 

グリーンクレンズカクテル公式

 

 

ダーククレンズ・・・国内最大級のチャコール配合

ダーククレンズは、植物由来のめぐりサポート成分配合&国産で安心のクレンズドリンク!

 

ダーククレンズの効果

  • 4種類のチャコール(炭)配合
  • 栄養価の高い野菜と果物を配合
  • オーガニック由来の甘味料を使用

合成甘味料・着色料・グルテンフリーで、植物由来にこだわって作られたクレンズドリンク。

 

ダーククレンズ公式

 

 

コンブッカ(KOMMBU'CHA)・・・ハーブ酵素を配合

 

コンブッカは、フルーティな紅茶味で癒されながら毎日デトックス♪

 

コンブッカ効果

  • ポリフェノールやミネラルたっぷり
  • ハーブ酵素で癒される
  • 一杯25キロカロリー

 

1回だけのお試しOKの定期コースです。


コンブッカ公式

 

 

飲むだけ簡単♪クレンズダイエットの効果

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クレンズダイエットおすすめの成分は?

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コンブチャ

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クレンズダイエットの口コミ

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クレンズダイエット悪い口コミ

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クレンズダイエットの良い口コミ

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